אורטל חן מאמנת כושר גופני ובריאות

שיפור הכושר הגופני המותאם במיוחד עבורך תוך מעקב ובקרה צמודה.

מניעת פציעות ספורט במהלך האימון ולאחריו.

התמדה ומחויבות לתהליך

מוטיבציה גבוהה יותר

ניצול זמן נכון- אימון נכון עם מאמן אישי מביא להשגת מקסימום תוצאות במינימום זמן.

גיוון ואתגור באימונים- החשיבות של גיוון באימונים הינה מכרעת, בעיקר כשמדובר באימוני כוח וסיבולת, כמובן בהתאם לרמת המתאמן.